あなたはしていませんか？
・ついつい頑張ってしまう
・無理をしてしまう
・一生懸命になる
・辛いこと耐える
・我慢する
これらが当たり前で、正しいことだと思っていないでしょうか？
反対に
・ズルをして楽ばかりする
・人任せにする
・手を抜く
・自分のことさえ逃げる
・全く我慢しない
を悪いことだと思っていませんか？
中道
仏教には『中道』という基本的な考えがあります。
ブッダが説いたこと、中正・中道でいること
ブッダ・悟りを開いた人が言ったことは、苦行と快楽を離れた中正な立場でいること。
両極端にならず、どれにも偏らない中正な立場を貫くこと。
綱渡りをする時、全くブレずに渡ろうとすれば、身体は固くなってバランスを崩し落ちます。
逆に棒を持ったり、両手を広げたりして、左右にブレながらの方が上手く渡れます。
やじろべぇがブレつつも、バランスをとっているのと同じこと。
でも世の中のほとんどの人が『ブレるな！！』と言ったり、『ブレてはいけない』と思いこまされています。
やわらかくて、ブレないマインドセットを身につける
本当にブレてはいけないこととは中道にいること。中道から外れてはいけません。
木々が強い風にさらされながらも折れないのは、しっかりと地面に根を張り、かつ幹や枝がしなやかに曲がるからです。
カチカチにかたければかたいほど、実は壊れやすく、やわらかければやわらかいほど、壊れにくい。
私は『アルファソート』で教わりました。
中道でいることこそ平穏に暮らせるカギ。
草花のように、風に揺られるが根はしっかりとはっている。そんな気分。
おかげで今、思考はフニャフニャでありながらも、しなやかに生きることができています。
日々平穏に生きれることは、本当にありがたいことです。
ありがとうございます。
